القائمة الرئيسية

الصفحات

translation
English French German Spain Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean Arabic Chinese Simplified

وصفات طبيعية للتخسيس هتخلصك من الكرش..


وصفات طبيعية للتخسيس هتخلصك من الكرش.. 


*امضع توم واشرب كمون

*شرب ماء دافئ مع الليمون عند بداية اليوم ...

*مضغ الثوم الخام في الصباح ...

*شرب بذور الكمون في الصباح ...

*تناول الحبوب الكاملة ...

*تجنب السكر الكيميائي ...

*شرب الماء طوال اليوم ...

*تناول الخضروات والفواكه ...

*شرب الشاي الأخضر أو الياسمين


 

تعليقات

التنقل السريع